夏場のポスティングと水分補給

東京では３０度近くまで気温が上がる夏日、

まだカラッとしているので、ポスティングしていても

暑いけど晴れてて気持ちが良いなと思えるレベルです。

さて、これからの時季は熱中症対策の一つとして水分補給に

注意したいものですが、真夏になると一日に４リットルほど

の水分補給をすることもしばしば。

２リットルのペットボトルだと２本、５００ミリだと８本飲む

わけですが、喉が渇いたからといってついつい自動販売機で

購入してしまうと、一日で１０００円を超えてしまいます。

仮に月２０日程度ポスティングしたとすると、２万円程度の出費

になるわけです。

そこで、購入するなら２リットルのミネラルウォーターがおすすめです。

コンビニかスーパあるいはドラッグストアで買えば１００円以下で

購入できるので、購入して空の５００ミリペットボトルに移し替えて

持ち歩いてポスティングすればそれほど重さも気になりません。

これなら１日４リットル飲んだとしても２００円以下に抑えられるので

経済的にもそれほど負担にはなりません。

エリアによってはコンビニやスーパー等が無いエリアもあるので、

夏場は移動時に事前に購入してからポスティングを始めるのが賢明です。

個人的には冬場の寒い中でのポスティングよりかは、夏場汗だくに

なりながらポスティングをして夕方や夜の少し涼しくなった頃に終わった時

の達成感を味わえるのが好きなのですが、くれぐれも熱中症には

気を付けたいものですね。